Lees hier de ervaringen van andere deelnemers:
Esmeralda:
Na een pittig jaar waarin ik ben gescheiden en m’n vader is overleden, kreeg ik burn-out achtige klachten. Ik had geen behoefte aan (weer) een psychologisch traject, omdat ik dit keer heel goed wist waar de klachten vandaan kwamen. Bij de Bokscoaching van Erwin kon ik mijn frustratie, boosheid en verdriet een fysieke uitlaatklep geven. Maar nog veel belangrijker, door de oefeningen werden mijn valkuilen (grenzen aangeven, confrontaties aangaan) en hoe ik daarmee om kan gaan ook concreter. Door mijn lijf te gebruiken en niet alleen maar woorden te horen, kwam het bij mij veel meer binnen. Ik heb 5 sessies gehad en het heeft mij echt geholpen om weer positieve stappen vooruit te kunnen zetten!
Miranda:
Na trauma therapie en EMDR bleef er een spanning binnenin plakken die maar niet weg leek te gaan. Na een advies aan onze oudste dochter voor bokstherapie heb ik uiteindelijk besloten om ook voor mezelf eens te proberen of het iets zou kunnen betekenen. Contact gezocht met Erwin en al snel een kennismakingsgesprek ingepland.
Daarna eigenlijk meteen kunnen beginnen. Samen met Erwin steeds met kleine stapjes en op mijn tempo aan mezelf gewerkt. Erwin is een mooi mens met oog voor een ieder. Met alle geduld je toch uit je comfortzone weten te halen en je zo uit te dagen dat je meer inzicht krijgt in jezelf. Ook onze dochter heeft veel baad gehad bij de bokstherapie.
Met Erwin, zij en ik samen hebben we ook combi sessies gedaan. Ook die waren heel betekenisvol.
Carina:
Erwin heeft mij geholpen weer in mijn kracht te gaan staan. Mijn grenzen leren kennen, leren aangeven en beschermen op een "gezonde manier". Uit mijn comfort zone durven stappen ging bij Erwin op een hele natuurlijke manier; begrip en zonder enige druk.
Een aanrader dus!!
Monique:
Ik vond de boks coaching echt een fantastische manier om mijn stress gerelateerde klachten te tackelen. Erwin luisterde goed, en paste dan ook steeds de coaching aan naar de situatie op dat moment. Leuk om op een sportieve manier mijn psychosomatische klachten aan te pakken. Ik kan het een ieder, die met deze klachten kampt aanraden.
Marijke:
Ik heb ondertussen een aantal bokscoach sessies bij Erwin gehad. Erg goed voor je zelfreflectie en zelfvertrouwen. Zowel fysiek als mentaal goede verbeteringen.
Erg blij met wat je doet Erwin, daarvoor mijn dank.
Katinka:
Ik ben bij Erwin gekomen via mijn hypnotherapeut. Ik had een fysieke ondersteuning nodig bij het verwerken en het opkomen voor mezelf. Ik vond het heel spannend. Welke emoties komen vrij wat gaat er allemaal gebeuren?
Onder de deskundige en ook begripvolle coaching van Erwin heb ik veel mogen leren en ervaren . Altijd rekening houden met mijn grenzen. Ik ben gegroeid in het voor mezelf opkomen. Dat geeft zelfvertrouwen.
Wat Erwin doet is je op laten zien en voelen wat je lichaam je verteld. Geeft je inzicht in onbewuste reacties. Hierdoor kan je ze gaan veranderen.
Dank je wel Erwin voor je inzet.